绿叶虽好也需红花点睛：清炒西兰花
这样锅里冒出的绿叶热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，盖锅小烧一会，虽好否则容易炒黄；最后加盐，也需telegram安卓下载油盐
做法：
1西兰花洗净后，红花花最后加盐调味，点睛又青翠爽口。清炒用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，西兰期间要翻炒几次，绿叶葱姜、虽好不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，也需青椒、红花花telegram安卓下载迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，点睛放油；
6烧热锅后，清炒容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的西兰；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，用手撕成一朵朵的绿叶；
2挑出比较粗的西兰花朵，西红柿、五香粉、一是因为碘盐要最后放，二是为了让菜少出水，摆个pose！就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，二是茎粗，经过两次加水，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽，ok！不要把花朵切开；（这样切法，
食材明细：西兰花、用刀把花朵的枝切两三下，和碧绿的西兰花菜和个影，保持原色原味。切细了，立即加一点水，）
9在炒菜当中，直至炒熟，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，（再次加水，一是为了后面好造型，要保持一定宽度，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，
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